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一来到超市，簇新的芦笋就引起了我的精通。行动一个家常好意思食兴趣者，我知谈芦笋是含有丰富的养分因素的蔬菜，何况在四五月最为簇新。是以我决定购买一把回家，下厨作念一顿好意思味健康的好菜。

传闻芦笋是一种被称为“蔬菜之王”的食材，含有大量的硒元素，有额外可以的养生截止。芦笋中还含有叶酸和核酸等因素，或者救助形体机能，增强免疫力。刚好家里有几个鹅蛋，拿来烹调好意思食确实是太绝了。比拟鸡蛋和芦笋的搭配，这谈鹅蛋炒芦笋层次确实晋升不少呢！五月要多吃的蔬菜，清翠爽口养分丰富，比大鱼大肉好好多！趁着这个季节有那么簇新的芦笋，不妨多尝尝芦笋的滋味吧。

【鹅蛋炒芦笋】

制作配料：芦笋1把 鹅蛋1个 生抽2勺 盐半勺 大蒜2个

制作行径：

1、准备所需的食材；

2、芦笋洗净，把芦笋根部的外表削掉一些；

3、斜刀切段，大蒜切片备用；

4、鹅蛋磕入碗中，加入盐和料酒搅匀备用；

5、锅中热油，倒入蛋液炒至凝固盛出备用；

6、另起锅加入一丝植物油，加入蒜片翻炒出香味；

7、加入芦笋翻炒至断生；

8、加入盐和生抽翻炒；

勇拓国际市场，延续强劲增长势头，中国新能源汽车一季度出口喜迎“开门红”。中国汽车工业协会发布的最新数据显示，今年1-3月中国汽车出口99.4万辆，同比增长70.6%，其中新能源汽车出口达24.8万车辆，同比增长1.1倍。

特斯拉在一份季度监管备案文件中称，预计2023年及之后两年每年的资本支出在70亿至90亿美元。特斯拉1月时曾预测，今年的资本支出为60亿至80亿美元，之后的两年每年在70亿至90亿美元。这是特斯拉九个月来第二次上调资本支出预期。

9、终末加入鸡蛋翻炒均匀即可出锅；

10、芦笋清翠爽口，4-5月是最簇新的季节，无论是炒鸡蛋仍是炒肉片皆额外好意思味！

11、何况芦笋养分丰富，可以提前焯水再炒，或者加点净水翻炒，口感愈加鲜活好意思味！

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